减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
记者探访福州多家医院了解到,近期儿科门诊中,流感病人有所增多;不少医院儿科门诊出现病人爆满的情况。(完)
《中组部拨1.97亿元用于慰问困难党员老党员老干部》2017年11月9日,据山西晚报报道,山西省企业联合会、山西省企业家协会共同发布了2017山西企业100强名单,其中超三成是涉煤企业,前三强均为煤企。
相关报道




