减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

此外，张宽民还严重违反国家法律法规，利用职务上的便利为他人谋取利益，索取、收受他人巨额贿赂；利用职务上的便利侵吞公款，涉嫌犯罪。

《脱贫攻坚|河南扶贫农产品搭上101对服务区"快车"》媒体称，“禁酒令”一出，公务接待中饮酒现象虽然比以前大大减少，但是依然有一部分官员戒不掉酒瘾，顶风违纪。不断升级的“禁酒令”要应对的，正是那些本身也在升级的官场饮酒乱象。